[Трава] Календула: 8 полезных свойств, химический состав и как применять

Что такое календула? | 8 полезных свойств календулы | Фитохимический состав календулы | Насколько календула безопасна? | Побочные эффекты календулы

Календула имеет ярко-желтые или оранжевые цветки, мимо которых невозможно пройти. Календула оказывает противовоспалительное, антибактериальное, противовирусное, антиоксидантное, обезболивающее, противосыпное и вяжущее действие. Прочтите эту статью, чтобы узнать, сколько пользы вашему здоровью может принести календула.

Что такое календула?

Календула (Calendula officinalis), или ноготки лекарственные, – растение из рода Календула семецства Сложноцветные (Compositae), или Астровые (Asteraceae). Календула тесно связана с календулой полевой (Calendula arvensis), имеющие почти одинаковые цветки ¹.

Цветы и листья этого растения используются в народной медицине. Лечебные свойства календулы были также упомянуты в Аюрведе и Юнани (персидско-арабская система медицины). В 2008 году Европейское агентство по лекарственным средствам (European Medicines Agency) признало календулу растительным лекарственным средством ².

Народная медицина использует листья и цветы календулы для лечения ран, сыпи, ушибов, язвы желудка, отеков и других воспалительных состояний. Настойка календулы используется в гомеопатии для снятия психического напряжения и бессонницы ³.

8 полезных свойств календулы

Календула используется для лечения кожных высыпаний, глубоких ран и язв, а также она способна помочь в снижении температуры, при инфекциях, нарушениях менструального цикла и варикозном расширении вен.

Календула лечит раны, ожоги и шрамы. Календула содержит алкалоиды, тритерпеноиды, флавоноиды и каротиноиды – эти фитохимические вещества задерживают свободные радикалы в организме и ускоряют процесс заживления ран и ожогов (тепловых и солнечных).
- Растение контролирует уровень соединений, способствующих воспалению, включая оксид азота и цитокины ⁴.
- В 2011 году проводились исследования для изучения эффектов перорального и местного применения экстрактов календулы, в которых процент закрытия раны составлял около 90% без признаков кожной токсичности ⁵.
- Мазь с календулой можно использовать женщинам, перенесшим кесарево сечение, что значительно ускоряет выздоровление и может применяться в послеоперационном периоде ⁶.
Календула может облегчить менструальный дискомфорт. Масло календулы в сочетании с другими эфирными маслами используется в традиционной и гомеопатической медицине для успокоения болезненных менструаций (дисменорея) и нарушений менструального цикла ⁷. Масло календулы предотвращает передачу нервных импульсов между маткой и мозгом, а также вызывает задержку передачи болевого сигнала от мозга к матке.
Календула лечит пеленочный дерматит у детей. Пеленочный дерматит (опрелости) являются распространенной воспалительной реакцией у детей, носящих подгузники. Болезненные кожные высыпания возникают в областях, покрытых подгузником ⁸. Нерегулярная смена подгузника и длительное воздействие мочи, кала и влаги могут стать причиной развития пеленочного дерматита. Дефицит цинка и микробные инфекции также приводят к такой сыпи. Лекарства на основе календулы и алоэ вера показали многообещающие результаты при опрелостях. Эти травы оказывают противовоспалительное и антимикробное действие. Кроме того, до сих пор не было зарегистрировано побочных эффектов этих трав.
Календула лечит воспалительные заболевания кожи. Дубильные вещества, тритерпеноиды и сапонины, содержащиеся в календуле, оказывают глубокое очищающее действие на кожу. Благодаря своим антиоксидантным и вяжущим свойствам, экстракт календулы может снизить уровень свободных радикалов в организме. При местном применении экстракт календулы может даже лечить прыщи и атопический дерматит (экзема) ⁹NCBI. Medicinal Plants for the Treatment of Acne Vulgaris: A Review of Recent Evidences – Опубликовано: ноябрь 2015 ¹⁰iMedPub LTD. Medicinal Plants used as Anti-Acne Agents by Tribal and Non-Tribal People of Tripura, India – Опубликовано: 2014 ¹¹Termedia. Advances in Dermatology and Allergology/Postępy Dermatologii i Alergologii – Опубликовано: 20.06.2013. В редких случаях календула может вызывать контактный дерматит ¹²HSL. Skin Health – Educational Overview.
- Доказано, что календула уменьшает радиодерматит, – повреждение кожи, вызванное радиацией – один из побочных эффектов лучевой терапии. У пациентов может развиться покраснение (эритема) и кожная токсичность ¹³.
Календула помогает сохранить здоровье зубов. Антимикробные и противовоспалительные свойства календулы могут быть использованы для лечения стоматологических проблем. Вы можете использовать календулу наряду с такими травами, как гвоздика, тимьян и эвкалипт для восстановления гигиены полости рта. Эти травы могут предотвратить образование зубного камня и налета на зубах ¹⁴. Жидкость для полоскания рта с экстрактом календулы значительно уменьшает гингивит. Молекулы календулы активно борются с инфекциями полости рта, а экстракт календулы может лечить язвы, афтозные язвы (стоматит) и боль в горле ¹⁵. Календула почти не имеет побочных эффектов при пероральном приеме. Его можно добавлять в качестве компонента в конфеты, напитки, зубную пасту и порошок, отбеливающие смеси.
Календула уменьшает боль и воспаление. Календула препятствует выработке вызывающих боль химических веществ (простагландинов) в организме. Различные составы календулы используются для лечения женщин, перенесших эпизиотомию во время родов.
- Исследование 2009 года показало снижение отека на 33% при обработке 250 мг/кг экстрактом календулы ¹⁶.
- В 2013 году было доказано, что благодаря флавоноидам, сапонинам и тритерпеноидам, содержащихся в календуле, растение предотвращает выброс гистаминов – химических веществ, вызывающих покраснение, боль, аллергию и воспаление ¹⁷.

А вы знаете, что:

Календула в виде мази/лосьона/настойки применяется для лечения геморроя и может снизить тяжесть заболевания и уменьшить боль в пораженных участках в определенной степени ¹⁸.
Розацеа – еще одно заболевание кожи, которое можно лечить экстрактами цветков календулы. Фитохимические вещества растения очищают высыпания и покраснение кожи.
Цветки календулы яркие и насыщенные, благодаря чему экстракты цветков часто используют для окрашивания пищевых продуктов.
Вы можете вырастить календулу дома. Все, что вам нужно, это солнечный свет, вентиляция, тень, горшок с плодородной почвой и умеренное количество воды.

Календула может бороться с раком. Календула – сильный кандидат для лечения рака и паллиативной помощи в альтернативной медицине. Его фитохимические вещества оказывают цитотоксическое (уничтожающие клетки) действие на раковые клетки человека ¹⁹. Корни и экстракты цветков календулы показали положительное влияние на рак кожи (меланома), рак молочной железы и лейкоз. Было установлено, что за это отвечают: полисахариды, белки, жирные кислоты, каротиноиды, флавоноиды, тритерпеноиды и сапонины ²⁰. Эти активные молекулы ингибируют деление клеток в раковых клетках, предотвращая этим метастазирование (распространение). Календула также вызывает запрограммированную гибель клеток (апоптоз) в этих клетках, чтобы обеспечить 100% ингибирование роста.

Читайте. 23 полезных продукта, обладающих противораковым действием

Календула обладает анти-ВИЧ свойствами.
- Ученые в 1997 году идентифицировали активность экстракта цветков календулы против ВИЧ (вирус иммунодефицита человека) ²¹. Около 90% клеток-мишеней были защищены от ВИЧ-инфекции в присутствии 10-30 мкг/мл экстракта. Флавонолы в цветах блокируют взаимодействие на начальном этапе между вирусами и клетками. Экстракт инактивирует некоторые белки ВИЧ, даже если они присутствуют в небольших концентрациях. В этом исследовании было подтверждено, что календула предотвращает активность важнейшего вирусного белка, называемого обратной транскриптазой, позволяющего ВИЧ выживать в клетках-хозяевах человека, вызывая тем самым СПИД. Дальнейшие исследования помогут выделить основные молекулы, стоящие за этим свойством.

Фитохимический состав календулы

Календула лекарственная содержит большое количество тритерпенов, флавоноидов, каротиноидов, фенольных кислот, жирных кислот, стеринов, дубильных веществ, хинонов и углеводов ²².

Тритерпеновые гликозиды/Монотерпены/Терпены	Календулагликозид A, B, CD, F, G. Сложные эфиры, такие как тараксастерол, фарадиол, гелиантриол, арнидиол, лупеол, календуладиол, урсадиол, брейн, амирин, маниладиол, эритродиол; лимонен, цинеол
Флавоноиды	Кверцетин, кемпферол, изохамнетин, рутин, астрагалин, изокверцитрин
Каротиноиды	Лютеин, зеаксантин, флавоксантин, ауроксантин, бета-каротин, лютеокснатин, виолаксантин, бета-криптоксантин, мутаксантин
Фенольные кислоты/Жирные кислоты	Хлорогеновая кислота, кофейная кислота, кумаровая кислота, ваниловая кислота, линолевая кислота, календольная кислота
Хиноны	альфа-токоферол, филлохинон
Эфирные масла	альфа-копен, альфа-ионон, альфа-гумулен, геранилацетон, бета-ионон, леден, альфа-муролен, альфа-кадинен, альфа-калакорен, виридифлорол, ледол, лимонен, альфа-кадинол и кадален

Эти фитохимические вещества повышают терапевтическую ценность цветков календулы.

Насколько календула безопасна?

Рекомендованная доза для календулы еще не определена. Тем не менее, 2-5% мазь календулы может применяться местно для заживления ран. Другим вариантом может быть использование 1-2 г порошка календулы на 250 мл воды.

В зависимости от состояния, это растительное лекарственное средство может приниматься разными способами. Уточняйте подходящую дозу и способ применения у лечащего врача.

Избегайте самолечения. Календула может вызывать острые побочные эффекты у некоторых людей. Об этом читайте далее.

Побочные эффекты календулы

Если у вас аллергия на растения семейства Сложноцветных (васильки, лопух, артишок, одуванчик, латук, цикорий, подсолнечник, астры, георгина, ромашки и др.), календула может вызвать аллергическую реакцию. Вероятность развития контактного дерматита > 1%, если вы часто используете календулу.

Кроме того, рекомендуется не использовать календулу, если вы принимаете транквилизаторы ²³.

Также, безопасность применения календулы во время беременности и кормления грудью еще не ясна.

Календула используется в качестве растительного лекарственного средства для лечения ран, ожогов, инфекций и при нарушениях менструального цикла. Календула заняла свою нишу в традиционных, народных, натуропатических и гомеопатических схемах лечения.

В цветках календулы есть множество активных молекул, которые приносят пользу для здоровья. Кроме того, ее безопасно использовать перорально и местно.

Задавайте вопросы в комментариях, счастливого исцеления!